Afinal, o que é preciso para criar um banheiro spa em casa? Será que é possível? Saiba que, sim! Não apenas é possível, como é muito mais fácil do que muitas pessoas imaginam.
Ter um spa em casa é nada mais do que ter um espaço de autocuidado para bons momentos relaxantes, que envolve uma banheira com hidromassagem, luzes ambientes, bons aromas e produtos de banho para tornar tudo ainda mais delicado e prazeroso.
A seguir, vamos entender como é possível transformar um simples banheiro em um spa e o que é preciso para isso.
Por que transformar seu banheiro em um spa em casa?
Já imaginou os benefícios que você pode obter tendo o seu próprio spa em casa? Primeiramente, um spa é uma área de relaxamento, ou seja, você poderá ter momentos de autocuidado e descanso do conforto de sua residência.
Além disso, banhos de banheira de imersão é uma excelente abordagem para lidar com dores musculares, tensões causadas pelo estresse do dia a dia, dores crônicas e até mesmo ser um excelente remédio para aliviar alguns sintomas de ansiedade e depressão.
A água quente ou morna é um fator importante neste processo, mas o fato de estar imerso pela água também é fundamental para os bons resultados. A sua pele também irá agradecer pelos banhos de banheira em seu spa pessoal, afinal, é excelente para limpar as impurezas e renovas a pele com um brilho único.
E esses são apenas alguns dos benefícios que o spa em casa pode proporcionar, afinal, esse cuidado pode estar presente em diversos tratamentos de doenças, dores ou até mesmo para atletas profissionais que costumam exigir muito de seus músculos.
Itens essenciais para um banheiro spa
No seu banheiro spa, não poderá faltar:
Banheira de imersão
Uma banheira de imersão é fundamental para o seu banheiro spa, afinal, ela será a grande estrela quando falamos de relaxamento e bem-estar. A sua banheira irá proporcionar a diminuição da tensão corporal, relaxamento dos músculos e consequentemente redução de dores, etc.
Se ela for uma banheira com hidromassagem, melhor ainda! A sua experiência será completa.
Cromoterapia
A cromoterapia trata-se de um tipo de terapia alternativa feita através das cores. Ela promete equilibrar a energia do corpo e, com isso, trazer mais leveza, clareza e muitos outros entendimentos para o indivíduo. Cada cor possui seus próprios benefícios, e são excelentes para utilizar na hora do banho de banheira.
Aromaterapia
E temos também a aromaterapia, que é mais uma terapia alternativa só que dessa vez voltada para o uso de óleos essenciais que são feitos à base de plantas aromáticas. O objetivo é melhorar a saúde física e mental através desse tipo de terapia.
Além dos benefícios, ainda oferecem uma sensação deliciosa quando usados no banho relaxante.
Escolhendo materiais e cores para o seu banheiro spa
Agora, chegou o momento de escolher os materiais e cores para o seu banheiro spa.
Pisos e revestimentos
Aqui, prefira peças que remetem mais à natureza, que atraiam leveza para o ambiente e façam com que você se sinta mais relaxado apenas ao entrar no seu banheiro spa. Utilize pedras, cerâmica ou até mesmo madeira para trazer esse ar natural.
Iluminação
A iluminação deve ser leve e suave, podendo investir em abajures ou lâmpadas que possam ser reguladas para diminuir ou aumentar a intensidade. Velas também são excelentes para momentos relaxantes em seu spa pessoal.
Cores e decoração
Mais uma vez, mantenha cores e uma decoração suave, afinal, o intuito é relaxar e o que há ao redor influencia bastante as energias. Nas cores, mantenha tons naturais e suaves, e na decoração, opte por itens delicados, macios e que contribuam para um momento tranquilo.
Dicas para criar a atmosfera de spa em casa
Para fechar, temos umas dicas que irão complementar ainda mais o seu momento especial no banheiro spa.
Uso de velas e aromas
Vá além da escolha das velas e opte pelas opções que contenham aromas deliciosos, afinal, há uma variedade dessas velas disponíveis no mercado atualmente. E além das velas, é possível encontrar acessórios para oferecer um aroma próprio ao ambiente.
Tudo isso irá contribuir para um ambiente mais relaxante, aconchegante e repleto de deliciosos aromas.
Música relaxante
Por fim, é só ligar uma música relaxante, ou até mesmo uma meditação caso goste, e aproveitar o momento que é só seu. E tem mais! No seu banheiro spa, não há hora para o seu momento terminar. Tome um delicioso banho, escute suas músicas preferidas, faça uma rotina completa de autocuidado e tenha uma bela noite de sono.
